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Salud > Tendencias > Alivio de la espalda baja

Mejore su calidad de vida sin dolores de espalda limitantes!

Por Stephanie Hoyle I 23 de abril de 2023 I 9:32 am EDT

Luchar por dormir y poder descansar debido al dolor de espalda es una absoluta pesadilla para mí...

"Como jubilada, hay algunas cosas que me encanta hacer ahora que tengo tiempo libre para disfrutar la vida a mi antojo...pero mi dolor de espalda crónico me impide, en ocasiones, aprovechar plenamente esos anhelados momentos".

 

Tengo que confesar que no he sido una persona muy deportista y ahora las malas posturas durante años me han pasado la cuenta... es una batalla constante a la que me enfrento todos los días y está empezando a afectarme, realmente, en mi humor y ánimo para hacer la cosas que disfruto.

 

En ocasiones, el dolor es insoportable y me siento atrapado en mi propio cuerpo.

 

Al principio, comienza como una sensación de hormigueo en la espalda, pero a medida que avanza el día, incluso tareas simples como agacharse para recoger algo o sentarse demasiado tiempo pueden desencadenar el dolor que termina obligándome a suspender lo que estoy haciendo.

 

Y cuando cae la noche, la molestia aumenta...intentar dormir se convierte en una tarea imposible y al otro día me siento sin energías, cansado.

 

No creo que haya tenido un sueño ininterrumpido en meses...

 

Y esto se repite todos los días...

Durante 4 años, mi dolor lumbar crónico convirtió mi vida en una pesadilla

"Mis noches eran una verdadera agonía y mis días, grises con sentimiento de desánimo permanente… (sin mencionar el dolor insoportable). ".

En mis años dorados, nunca imaginé que me lamentaría constantemente al levantarme o sentarme.

 

Mis gemidos y movimientos constantes en las noches por no lograr encontrar una posición cómoda en la cama, terminaron haciendo que mi marido prefiriera dormir en la habitación de huéspedes porque no le dejaba descansar.

 

En el fondo, lo que más me dolía,  era que los demás no pudieran entender mi situación: el cansancio que conlleva no poder dormir adecuadamente y vivir con un dolor constante, y prefieran evitarme por mis quejidos y lamentos...

 

Además, el dolor era tan intenso que apenas podía concentrarme en disfrutar de mi retiro.

 

Hacía un esfuerzo por poner cara de valiente ante mis seres queridos y fingir que todo estaba bien.   Pero la realidad es que SIEMPRE estaba incómoda, estuviera donde estuviera y con quien estuviera.

 

Pero rápidamente quedó claro para todos los que me rodeaban que no lo era.

 

Uno de mis nietos incluso sugirió que era mejor que me pusieran en silla de ruedas!.

 

Y fue entonces, cuando REALMENTE me di cuenta. Tuve que hacer algo. No podía permitirme ceder y que otros tomaran decisiones por mí!.

 

Si estás pasando por una situación similar a la mía, luchando por dormir bien y vivir una vida plena, debido a un dolor lumbar, TE ENTIENDO, totalmente.

Fue muy frustrante porque estaba haciendo todo lo que podía para mejorar.

Probé de todo, desde colchones nuevos, quiroprácticos costosos, fisioterapia e incluso analgésicos dañinos, pero nada funcionó.

 

Todos ellos sólo enmascaran temporalmente los síntomas.

 

Un colchón nuevo me proporcionó cierto alivio, pero no me proporcionó ninguna mejora significativa.

 

Además, ¡la entrega tardó casi 6 semanas y me costó más de $1000!

 

Las sesiones de quiropráctico me hicieron sentir bien. Durante unos 10 minutos.

 

Pero mi billetera no puede permitírselo y debo conducir casi 60 minutos.

 

Si bien los analgésicos pueden ayudar temporalmente, el efecto desaparece tan pronto como se deja de tomarlos. Y son adictivos!

Sin mencionar que existen muchos efectos secundarios negativos, como cambios de humor y terribles dolores de cabeza y como productos químicos intoxican tu cuerpo.

 

Ejercicio - ¡Eh! … Probé todos los ejercicios que me recomendó mi fisioterapeuta pero al contrario me hicieron incrementar el dolor…ninguno de ellos fue, verdaderamente, efectivo.

 

Tenía miedo de que mi condición empeorara y tuviera que usar bastón o quedar atada a una silla de ruedas por el resto de mi vida, como me sugirieron.

 

Pero en ése mismo momento juré que encontraría una solución.

73 llamadas telefónicas y citas después, finalmente, sucedió…

“OLVÍDATE de la silla de ruedas”

Uno de los fisiatras de un hospital cercano, el Dr. Renner, me recomendó probar esta nueva pequeña almohada lumbar.

 

Acaba de desarrollar, producto de una investigación junto con una StartUp con sede en EE. UU., la LumbaPillow®.

 

En aquél entonces, sólo unas pocas personas fueron elegidas para los ensayos clínicos.

 

Afortunadamente, como el Dr. Renner me conocía de años atrás, y mi situación, me aceptaron para unirme al grupo experimental de la investigación.

 

La llaman Almohada Lumbar LumbaPillow®.

 

Fue la primera vez que escuché sobre la almohada lumbar LumbaPillow® con espuma viscoelástica de rebote lento.

 

Cuando lo escuché por primera vez, pensé que estaba hablando una tontería... Pero déjame decirte que esta decisión cambió mi vida dándole un giro de 180°, es decir, totalmente.

 

El secreto de la almohada lumbar LumbaPillow® es la combinación entre su diseño anatómico y la resistencia del material con los que está diseñada.

 

Proporciona un excelente apoyo para la zona lumbar, ayudando a la columna a mantener su curvatura natural sin esfuerzos adicionales, brindando comodidad y relajación que se traduce en un sueño ininterrumpido y una corrección postural permanente en el corto plazo. 

 

Descomprime la columna y los músculos que la rodean que se van retrayendo en cadena de movimiento por falta de fuerza y malas posturas, para finalmente, distribuir el peso  de manera uniforme y alivia los síntomas dolorosos en la espalda.

 

El diseño ergonómico ondulado reduce la presión en las caderas, las rodillas y la espalda y compensa el desnivel en el colchón y en sillas no ergonómicas, como son la mayoría:  (auto, comedor, sofá, etc.)

 

Se siente como si la espalda baja descansara sobre una nube.

 

Verdaderamente sientes cómo tu columna se descomprime y se relaja en tiempo real.

 

Como resultado, el sueño mejora significativamente y los músculos de la espalda débiles o lesionados finalmente comienzan a sanar.

 

¿La mejor parte?

 

Como es tan liviana y pequeña, comencé a usar uno en mi silla de oficina.

 

Es lo suficientemente pequeña como para llevarla conmigo, que es lo que me encanta.

 

De hecho, compré 3 de ellas:  1 para mi cama, 1 para el auto que llevo también a la oficina y 1 que mantengo en mi sofá de descanso cuando llego a casa luego de un día ajetreado.

 

Después de sólo 2 semanas, me siento mucho mejor. Finalmente, puedo dormir bien por la noche y recargar energías para el día siguiente.

 

Literalmente, puedo sentir cómo la flexibilidad de mi espalda mejora mucho cada vez que la uso.

 

Y al comienzo de cada mañana, después de dormir con ella, siento energías para comenzar mi día y realizar todas las actividades que tengo pendientes.

 

¡Mis síntomas de rigidez y dolor de espalda han desaparecido!

 

Y ahora mi familia hasta me pregunta mi secreto, jajaja.

 

Su reacción ante mi nueva actitud fue tan inesperada que me abrumó y rompí a llorar.  Ya no me aislaban y querían estar conmigo contagíandose de mi nueva energía.

 

A diferencia de antes, estas lágrimas no se debieron a vergüenza sino a la felicidad de sentirme incorporada y tenida en cuenta, nuevamente.

 

Eran lágrimas de triunfo.

4 años de dolor, cansancio y vergüenza se borraron en una noche

No puedo agradecer lo suficiente al Dr. Renner y LumbaPillow®.

 

Sin la almohada lumbar LumbaPillow®, mi espalda seguiría tan rígida como una mesa de roble.

 

Es como aliviar años de tensión de un solo golpe!

 

Incluso mi esposo notó un cambio… aunque ésa es una historia que no puedo compartir aquí...

 

Sé que suena exagerado (juego de palabras), pero esta pequeña almohada literalmente cambió mi vida para mejor.

 

Finalmente, puedo descansar lo que necesito por la noche y hacer las cosas que amo durante el día.

 

Estoy prosperando. Y tanto mis nietos como yo, disfrutamos mucho más estar juntos y compartir los momentos que tenemos.

 

Siento que tengo la energía de una mujer 20 años más joven!

 

Siento que los mejores días de mi vida están por delante: no más dolor ni desesperación.

 

"Si quieres poder dormir sin interrupciones y sin preocuparte de que tu espalda se ponga rígida, es la mejor solución que te puedo recomendar.

 

Le animo a que haga usted mismo la prueba con la almohada lumbar LumbaPillow® y observe cómo su dolor desaparece casi de la noche a la mañana".
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Así es como funciona
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La almohada lumbar LumbaPillow® utiliza un diseño ergonómico ondulado y espuma viscoelástica de rebote lento para ajustarse a la forma exacta de su cuerpo y brindar un apoyo relajante para un sueño óptimo.

 

Y puede usarlo en todas las posiciones para dormir: durmiendo boca arriba, de lado o incluso boca abajo.

 

Su diseño único mantiene la columna perfectamente alineada en todas las posiciones, al mismo tiempo que ayuda a distribuir el peso corporal por igual y elimina eficazmente la presión y el dolor que perturban el sueño.

 

Además, puede usarlo en su automóvil, silla de oficina, sofá, cama, sillón o en cualquier lugar para un alivio instantáneo de la espalda baja.

Un sorprendente 95% de los usuarios verificados informaron una mejora instantánea del sueño

Si visita el sitio web de LumbaPillow® , encontrará un montón de reseñas verificadas de personas que pudieron poner fin a sus noches de insomnio con esta almohada.

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“Tengo escoliosis y sufro de dolor de espalda crónico. En el peor de los casos, tengo noches que me despierto con un dolor extremo en las costillas y tengo problemas para respirar. Cambié de colchón en los últimos meses, lo que me ayudó un poco con el dolor de las costillas, pero todavía seguía con el dolor de espalda crónico. Intenté poner una de mis muchas almohadas debajo de mi espalda para tratar de brindar apoyo, pero era muy incómodo porque eran demasiado grandes y duras o demasiado blandas.
Así que busqué apoyo adicional para la espalda. Encontré esta almohada y vi que era viscoelástica y vi que no era demasiado grande, que es exactamente lo que estaba buscando. Quería una almohada lo suficientemente pequeña como para caber en la parte baja de la espalda mientras estaba acostado, pero lo suficientemente grande como para llenar ese espacio y brindar ese apoyo adicional.
Esta almohada no era costosa, así que no tenía nada que perder a la hora de probarla. ¡He estado durmiendo con esta almohada durante algunas semanas y hace una gran diferencia! Ya no me despierto cada hora para reacomodarme durante la noche y ya no me despierto con dolor de espalda” - Ana López

“Quería estar seguro antes de escribir esta reseña, así que esperé 2 noches para usar esta almohada.  Tengo 65 años y he estado lidiando con dolor lumbar causado por dormir durante mucho tiempo.  Leí las reseñas de esta almohada y decidí probarla.
Para mi sorpresa, la primera noche dormí como un bebé y me desperté sin ningún dolor. Tuve la tentación de escribir una reseña de inmediato, pero decidí darle otra noche para estar seguro.  La segunda noche fue exactamente igual, me desperté sin ningún dolor.
Si eres alguien que se despierta con dolor lumbar todos los días, te recomiendo a ciegas que compres esta almohada, cambia las reglas del juego”.  - Piedad Serna

“Esta almohada lumbar es increíble.  Proporciona un excelente soporte en la zona lumbar. Después de recibir dos epidurales, he tenido problemas de espalda recurrentes. He probado muchos remedios diferentes, incluido el yoga, dormir con las piernas apoyadas, y esto es lo primero que realmente marcó la diferencia.
Es pequeño, suave pero firme al mismo tiempo, e incluso si me giro hacia un lado, todavía eleva mis caderas y brinda apoyo. Lo uso todas las noches. Descanso mejor y no me despierto sintiéndome rígido y dolorido por la mañana.
Esta almohada me permite tener un poco más de energía en mis pasos y mucha más paciencia a lo largo del día. Lo recomiendo decididamente a cualquiera que tenga problemas de espalda similares”. - Eduardo Gonzalez

Para leer más reseñas y pedir tu almohada, visita nuestro sitio web.

¡No dejes que el dolor controle tu vida! Recupera el control de tu calidad de vida hoy, probando la almohada lumbar LumbaPillow®.

Experimente la alegría de un sueño ininterrumpido y sin dolor y un alivio de la espalda baja en 30 días, o recupere TODO su dinero.

 

Sin embargo, tienes 90 días completos para usar esta almohada sin riesgos y, si no te gusta, simplemente recibirás un reembolso completo, sin hacer preguntas.

 

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¿Sigo decidiendo?

 

Imagínate esto: el dolor de espalda finalmente, desaparece y puedes dormir bien cada noche.

 

Resultado: Vuelves a rendir al máximo!

 

¿Y si no?

 

… Si no, recibirás un reembolso del 100% de cada dólar que pagaste.

 

Lo que eso significa es que tienes hasta 90 días para probar LumbaPillow®.

 

y si no estás absolutamente entusiasmado con los resultados,

LumbaPillow® no quiere tu dinero.

 

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Si el dolor de espalda punzante, aturdidor y desesperante no se transforma en una sensación de felicidad y alivio, te devolveremos el 100% del precio de compra.

 

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Lo que dicen los clientes:

David Gomez (55 años)

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Me permite dormir tranquilo y sin molestias toda la noche

No estaba seguro acerca de esta almohada. Pero una vez que la conseguí y me acosté, sentí un alivio instantáneo la primera noche. Ya es el día 3 y todavía siento el alivio al usar esta almohada. La diferencia en mi dolor ha cambiado un 70%. En general, creo que esta es una buena almohada para alguien que necesita un alivio inmediato del dolor lumbar.

Sara Diaz

Verified Buyer

Dormí fantásticamente y me desperté completamente sin dolor y sin rigidez

Tenía dudas sobre la eficacia de esta almohada para mi dolor lumbar, pero superó mis expectativas. Solía ​​​​luchar contra las molestias al intentar dormir, pero el tamaño y el material de esta almohada me brindaron el apoyo que necesitaba. Ha sido un gran cambio para mí en términos de descansar bien por la noche. Se lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que tenga problemas similares.

Raul Herrera

Verified Buyer

Lo uso cada dos noches cuando tengo dolor lumbar.

Esta almohada lumbar fue un gran descubrimiento para mí, ya que ocasionalmente tengo dolor de ciática que se origina en la zona lumbar. Descubrí que el ejercicio y el apoyo lumbar en mi silla han sido útiles, pero paso un tercio de mi tiempo en la cama durmiendo, así que debo darme calidad de sueño. Para mi sorpresa, la primera noche que usé esta almohada, dormí fantásticamente y me desperté completamente sin dolor y sin rigidez. Está claro que funciona. Además, no genera calor ni sudor al dormir, lo cual es una gran ventaja. Recomiendo encarecidamente este soporte lumbar a cualquiera que busque una solución para su dolor lumbar.

Anna Villa

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LumbaPillow® El producto que me salvó la vida

"Estoy en un negocio donde hago turnos de 10 a 12 horas al día. Nunca en mi carrera he tenido dolor de pie o de espalda hasta ahora. Qué diferencia hacen las plantillas FasciStep®. Compré un par por cada par de zapatos, Tengo 4 pares que roto. Solo digo que son increíbles" 

LumbaPillow®

Diseñado para trabajadores que permanecen de pie durante horas

Alivia los dolores de pies causados ​​por estar de pie durante más tiempo.

Hecho para usar en cualquier zapato o bota de trabajo.

Fabricado para resistir el uso en superficies duras y resistentes.

Asequible y muy eficaz

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